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Tratamiento de la Tenosinovitis de De Quervain en Zaragoza
En Axial Fisio y Readaptación abordamos la tenosinovitis de De Quervain en Zaragoza mediante evaluación ecográfica musculoesquelética de alta resolución, terapias regenerativas invasivas (EPI ecoguiada, Ondas de Choque) y reeducación funcional para devolver la movilidad a tu pulgar.
Contenido revisado por Jaime Valiente, fisioterapeuta colegiado nº 1366, osteópata y director de AXIAL
¿Qué es la tenosinovitis de De Quervain?
A medida que la vaina sinovial se engrosa por fricción repetida, el canal osteofibroso se estrecha, aprisionando a los tendones durante el movimiento e impidiendo su deslizamiento suave. Esto desencadena dolor agudo, crepitación y atrapamiento mecánico al mover el pulgar.
Causas habituales y factores de riesgo
La irritación del primer compartimento dorsal de la muñeca suele deberse a:
- Gestos repetitivos de pinza y desviación de muñeca: Uso intensivo del smartphone con el pulgar, tijeretazo, escritura, pintura o uso de ratón.
- Cuidado de bebés y lactancia («Muñeca de la madre/padre»): Levantar al bebé de axilas de forma repetida colocando los pulgares hacia arriba con la muñeca desviada.
- Trabajos manuales de fuerza y herramientas: Profesiones de montaje, peluquería, jardinería o limpieza.
- Deportes de raqueta, remo y pesas: Movimientos continuados de muñeca sostenida en carga (pádel, tenis, Crossfit).
Síntomas principales de la tenosinovitis del pulgar
Los signos clínicos más representativos incluyen:
- Dolor agudo en la base del pulgar y borde de la muñeca: Molestia localizada en la apófisis estiloides del radio que se agudiza al hacer pinza o inclinaciones laterales.
- Dolor al realizar la maniobra de Finkelstein: Aumento drástico del dolor al meter el pulgar dentro del puño y desviar la muñeca hacia el lado del meñique.
- Hinchazón o abultamiento en el borde de la muñeca: Inflamación visible o crepitación palpable al deslizar el pulgar.
- Pérdida de fuerza en la pinza digital: Dificultad o imposibilidad para sujetar objetos pesados o girar llaves.
¿Sientes dolor en la base del pulgar o en la muñeca al coger a tu bebé o levantar cargas?
Solicita tu valoración ecográfica en Axial Fisio y Readaptación (Zaragoza) e inicia tu recuperación.
Nuestro enfoque y tratamiento en Axial Fisio Zaragoza
En nuestra clínica en Zaragoza dejamos atrás las inmovilizaciones prolongadas y los tratamientos pasivos ineficaces para favorecer la recuperación de la vaina tendinosa de forma activa:
Valoración Funcional y Ecografía Musculoesquelética
Terapias Biológicas de Regeneración y Desinflamación
Aplicamos tecnología biomédica avanzada para reducir la fricción y desinflamar el canal:
- Electrólisis Percutánea (EPI) ecoguiada y Neuromodulación: Aplicación milimétrica en la vaina sinovial engrosada para restaurar el deslizamiento del tendón.
- Ondas de choque radiales: Esenciales para desorganizar adherencias fibrosas y estimular la neovascularización en casos crónicos.
- Diatermia (Tecarterapia) y Terapia Manual: Para descontracturar la musculatura del antebrazo y acelerar el drenaje linfático local.
Readaptación y Carga Progresiva
Preguntas Frecuentes (FAQ) sobre la Tenosinovitis de De Quervain
¿Cómo saber si mi dolor es De Quervain o rizartrosis?
¿Es recomendable usar una férula de inmovilización del pulgar?
¿Cuánto tiempo tarda en curarse la tenosinovitis de De Quervain?
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