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Tratamiento de la Bursitis de Hombro en Zaragoza
¿Sientes un dolor agudo en el hombro al levantar el brazo o no puedes dormir sobre ese lado por las noches? La bursitis de hombro es una de las causas más frecuentes de dolor e incapacidad en la articulación del hombro, afectando gravemente a gestos cotidianos como vestirse, peinarse o realizar actividad física.
En Axial Fisio y Readaptación abordamos la bursitis de hombro en Zaragoza desde la causa raíz del problema para aliviar el dolor, desinflamar la articulación y devolverle la funcionalidad completa a tu brazo.
Contenido revisado por Jaime Valiente, fisioterapeuta y osteópata, director de AXIAL
¿Qué es la bursitis de hombro?
La bursitis de hombro consiste en la inflamación de la bursa serosa (habitualmente la bursa subacromial), una pequeña bolsa llena de líquido que actúa como amortiguador para disminuir la fricción entre los tendones, músculos y huesos durante el movimiento del hombro.
Cuando esta estructura se irrita o se comprime de forma continuada, se inflama y aumenta de tamaño, produciendo un dolor punzante y una clara limitación en la movilidad.
¿Causas y origen de la inflamación de la bursa?
En muchas ocasiones, la bursitis no aparece de forma aislada, sino que es consecuencia de una alteración en la biomecánica del hombro. Las causas principales suelen ser:
- Asociación con el manguito rotador: Tendinopatías o roces continuados en los tendones adyacentes.
- Sobrecargas mecánicas o gestos repetitivos: Muy habitual en deportes de raqueta, natación o trabajos que exigen mantener los brazos por encima de la cabeza.
- Déficits de control escapular: Una mala posición o movimiento de la escápula reduce el espacio subacromial, atrapando la bursa.
- Traumatismos directos o caídas: Golpes secos sobre la zona del hombro.
Síntomas principales de la bursitis de hombro
Si padeces bursitis subacromial o de hombro, es muy probable que identifiques alguno de estos síntomas:
- Dolor al elevar el brazo: Molestia intensa o pinchazo al levantar el brazo lateralmente o por encima de la cabeza.
- Dolor nocturno: Dificultad para descansar o imposibilidad de dormir apoyado sobre el hombro afectado.
- Sensación de pinzamiento: Rigidez y pérdida progresiva del rango de movimiento.
- Sensibilidad al tacto: Dolor localizado en la parte anterior o lateral del hombro.
¿El dolor de hombro no te deja descansar ni moverte con libertad?
Solicita tu valoración ecográfica y tratamiento especializado en Axial Fisio y Readaptación (Zaragoza).
Nuestro enfoque y tratamiento para la bursitis en Axial Fisio
En nuestra clínica en Zaragoza no nos limitamos a tapar el dolor de forma temporal; trabajamos para restaurar la mecánica de tu articulación y evitar recidivas:
Valoración Funcional y Ecográfica
Realizamos una evaluación ecoguiada en tiempo real para determinar el grado de inflamación de la bursa y comprobar el estado de los tendones del manguito rotador. Analizamos la movilidad articular, la estabilidad de la escápula y la tolerancia de los tejidos a la carga.
Fisioterapia Avanzada y Tecnología
Combinamos técnicas manuales y tecnología avanzada para reducir la inflamación y favorecer la regeneración del tejido:
- Terapia manual y movilización articular.
- Diatermia y Magnetoterapia de Alta Intensidad (MAG REX).
- Ondas de choque radiales.
- Técnicas invasivas ecoguiadas (punción seca, neuromodulación o EPI si se requiere).
Readaptación Funcional y Ejercicio Terapéutico
Guiamos un programa progresivo de control motor y fortalecimiento escapular adaptado a ti, garantizando que el espacio subacromial se mantenga libre y puedas volver a tus actividades diarias y deportivas sin dolor.
Preguntas Frecuentes (FAQ) sobre la Bursitis de Hombro
¿Cuánto tiempo tarda en curarse una bursitis de hombro?
Con el tratamiento adecuado de fisioterapia y readaptación, la inflamación agudizada suele remitir significativamente entre las 3 y 6 semanas. El tiempo exacto dependerá de si existen lesiones asociadas en el manguito rotador y de la cronicidad del proceso.
¿Es mejor aplicar frío o calor para el dolor de bursitis?
¿Debo inmovilizar el brazo si tengo bursitis?
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