Rehabilitación de Prótesis de Rodilla en Zaragoza
En Axial Fisio y Readaptación somos especialistas en la rehabilitación de prótesis de rodilla en Zaragoza. Diseñamos protocolos paso a paso adaptados a cada fase postoperatoria, combinando terapia manual precoz, tecnologías no invasivas (Magnetoterapia de Alta Intensidad (MAG REX), Diatermia) y ejercicio de fortalecimiento progresivo para devolver la autonomía a tu vida cotidiana.
Contenido revisado por Jaime Valiente, fisioterapeuta y osteópata, director de AXIAL
¿Cuándo se indica la prótesis de rodilla y qué objetivos perseguimos?
La artroplastia se realiza cuando el cartílago articular de la rodilla se ha desgastado por completo (gonartrosis severa) o tras traumatismos complejos, provocando deformidad, rigidez severa y dolor incapacitante que no responde al tratamiento conservador.
El objetivo de la rehabilitación postquirúrgica de prótesis de rodilla es:
- Recuperar la movilidad articular completa: Alcanzar una extensión de 0° (pierna completamente recta) y una flexión funcional superior a los 110°-120° para poder sentarse, subir escaleras o agacharse sin dificultad.
- Activar el músculo cuádriceps: Superar la inhibición muscular refleja postquirúrgica y recuperar la fuerza de extensión.
- Reeducar la marcha y el equilibrio: Eliminar la cojera habitual, retirar progresivamente las muletas o andadores y lograr un paso fluido y simétrico.
Fases de la recuperación respetando los tiempos biológicos
La rehabilitación de la prótesis de rodilla exige una progresión constante y respetuosa con la cicatrización:
- Fase Aguda e Inflamatoria (Semanas 1 a 3): Control del edema postquirúrgico y del dolor, trabajo intenso de extensión completa de la rodilla, movilización de la cicatriz y reeducación de la marcha con dos muletas.
- Fase de Ganancia de Rango y Fuerza (Semanas 4 a 8): Retiro progresivo de las muletas, incremento de la flexión articular activa y pasiva, fortalecimiento de cuádriceps, isquiotibiales y glúteos, y ejercicios de equilibrio.
- Fase de Readaptación Funcional (Semana 8 en adelante): Trabajo de fuerza funcional de extremidades inferiores, subida y bajada de escaleras con soltura, caminatas prolongadas y retorno a las actividades de ocio o deporte de bajo impacto.
Complicaciones habituales que prevenimos con fisioterapia
Una rehabilitación guiada a tiempo previene las secuelas postoperatorias más comunes:
- Rigidez articular y flexo de rodilla: Incapacidad para estirar completamente la pierna al caminar, lo que genera una cojera permanente y dolor en la zona lumbar.
- Adherencias en la cicatriz y fibrosis: Pegado de los tejidos profundos a la prótesis o a la piel que limita la flexión de la pierna.
- Atrofia severa del cuádriceps: Debilidad del muslo que provoca inestabilidad o sensación de que la rodilla «se dobla» al cargar peso.
- Edema persistente: Hinchazón crónica en la pierna y el tobillo que dificulta el movimiento.
¿Te has operado de prótesis de rodilla y quieres recuperar la movilidad y la fuerza de tu pierna?
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Nuestro enfoque de rehabilitación en Axial Fisio Zaragoza
En nuestra clínica en Zaragoza acompañamos tu recuperación con tecnología médica y trabajo activo:
Valoración Funcional y Examen Articular
Terapia Manual y Tecnologías de Regeneración
Aplicamos tecnología médica de vanguardia para favorecer la cicatrización sin generar dolor:
- Diatermia (Tecarterapia): Indispensable desde las primeras fases para reabsorber el edema, mejorar la circulación profunda y relajar la musculatura espástica del muslo.
- Magnetoterapia de Alta Intensidad (MAG REX): Para modular el dolor postquirúrgico y favorecer la tolerancia a la carga tras la prótesis.
- Terapia manual para la flexibilización de la cicatriz y movilizaciones patelares y femorotibiales analíticas.
Readaptación y Ejercicio Terapéutico Progresivo
Preguntas Frecuentes (FAQ) sobre la Prótesis de Rodilla
¿Cuándo debo empezar la fisioterapia tras operarme de prótesis de rodilla?
¿Por qué es tan importante estirar la pierna por completo desde el principio?
¿Cuánto tiempo dura el proceso completo de rehabilitación de una prótesis?
Técnicas que pueden formar parte de tu tratamiento
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