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Rehabilitación de Prótesis de Cadera en Zaragoza
En Axial Fisio y Readaptación somos especialistas en la rehabilitación de prótesis de cadera en Zaragoza. Diseñamos protocolos paso a paso adaptados a cada fase postoperatoria, combinando terapia manual precoz, tecnologías no invasivas (Magnetoterapia de Alta Intensidad (MAG REX), Diatermia) y ejercicio terapéutico para reactivar los glúteos y reeducar tu marcha.
Contenido revisado por Jaime Valiente, fisioterapeuta y osteópata, director de AXIAL
¿Cuándo se indica la prótesis de cadera y qué objetivos perseguimos?
La artroplastia de cadera se indica principalmente en casos de artrosis avanzada (coxartrosis), necrosis avascular de la cabeza femoral o fracturas complejas, donde el desgaste del cartílago provoca rigidez severa y un dolor incapacitante en la ingle, el glúteo o el muslo.
Los objetivos fundamentales de la rehabilitación postquirúrgica de prótesis de cadera son:
- Recuperar la movilidad y autonomía: Ganar los grados de flexión y extensión necesarios para caminar, calzarse, subir escaleras y sentarse con total libertad.
- Activar la musculatura estabilizadora: Despertar y fortalecer los glúteos (medio y mayor), el psoas y la faja abdominal para eliminar la cojera.
- Proteger los tejidos en cicatrización: Respetar las precauciones de luxación según el abordaje quirúrgico (vía anterior, posterior o lateral) mientras se gana funcionalidad.
Fases de la recuperación respetando los tiempos biológicos
La recuperación de una artroplastia de cadera se estructura en fases claramente definidas:
- Fase Aguda y Control del Edema (Semanas 1 a 3): Control de la inflamación postquirúrgica, movilización suave de la articulación, cuidado de la cicatriz, activación isométrica de glúteos/cuádriceps y reeducación de la marcha con dos muletas.
- Fase de Ganancia de Fuerza y Apoyo (Semanas 3 a 6): Transición a una sola muleta y posterior retiro progresivo, ejercicios de equilibrio y propiocepción, y trabajo activo de los abductores de cadera.
- Fase de Readaptación Funcional (Semana 6 en adelante): Fortalecimiento global de la extremidad inferior, caminatas sin limitaciones, subir y bajar escaleras de forma fluida y reincorporación a las actividades de ocio o deporte de bajo impacto.
Complicaciones habituales que prevenimos con fisioterapia
Un acompañamiento fisioterapéutico temprano evita las secuelas más comunes tras la operación:
- Cojera de Trendelenburg: Marcha inestable o basculación de la pelvis producida por la debilidad persistente del músculo glúteo medio.
- Adherencias en la cicatriz y rigidez capsular: Falta de elasticidad en los tejidos blandos que restringe el rango articular de la cadera.
- Dismetría funcional y dolor lumbar compensatorio: Malos hábitos de marcha postoperatorios que sobrecargan la zona baja de la espalda.
- Miedo a la carga o inestabilidad: Falta de confianza del paciente al apoyar todo el peso sobre la pierna intervenida.
¿Te has operado de prótesis de cadera y quieres recuperar la fuerza y la fluidez al caminar?
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Nuestro enfoque de rehabilitación en Axial Fisio Zaragoza
En nuestra clínica en Zaragoza te acompañamos en cada paso con un plan totalmente adaptado:
Valoración Funcional y Examen Biomecánico
Terapia Manual y Tecnologías de Regeneración
Aplicamos tecnología médica avanzada para favorecer la recuperación sin generar molestias:
- Diatermia (Tecarterapia): Esencial desde las fases iniciales para reducir el edema postoperatorio, mejorar la circulación profunda y relajar la musculatura espástica del muslo y la pelvis.
- Magnetoterapia de Alta Intensidad (MAG REX): Para modular el dolor profundo, reducir el estrés óseo y favorecer la tolerancia a la carga tras la prótesis.
- Terapia manual para la flexibilización de la cicatriz y movilizaciones analíticas respetando los rangos de seguridad.
Readaptación y Reeducación del Control Motor
Preguntas Frecuentes (FAQ) sobre la Prótesis de Cadera
¿Cuándo debo empezar la fisioterapia tras operarme de prótesis de cadera?
¿Qué movimientos o posturas debo evitar tras la operación?
¿Cuánto tiempo tardaré en caminar sin muletas tras la cirugía?
Técnicas que pueden formar parte de tu tratamiento
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