FISIOTERAPIA & READAPTACIÓN

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Tratamiento de la Rotura del Tendón Supraespinoso en Zaragoza

¿Sientes dolor agudo al intentar levantar el brazo o notas que has perdido fuerza para sostener cosas en alto? La rotura del tendón supraespinoso es la lesión más común del manguito rotador y una de las causas principales de incapacidad y dolor de hombro tanto en deportistas como en adultos activos.

En Axial Fisio y Readaptación abordamos las roturas del supraespinoso en Zaragoza mediante valoración ecoguiada y un plan de fisioterapia y readaptación que permite recuperar la función muscular, evitar cirugías innecesarias o guiar la rehabilitación tras la operación.

Jaime Valiente, fisioterapeuta y osteópata

Contenido revisado por Jaime Valiente, fisioterapeuta y osteópata, director de AXIAL

¿Qué es la rotura del tendón supraespinoso?

El supraespinoso es un tendón clave de la articulación del hombro que discurre por el espacio subacromial y se encarga de iniciar la elevación lateral del brazo y centrar la cabeza del húmero.

Una rotura de este tendón puede ser parcial (afecta solo a un porcentaje de las fibras) o total/completa (desconexión del tendón con el hueso), produciendo dolor intenso, debilidad muscular e inflamación de la bursa adyacente.

Causas y origen de la lesión del supraespinoso

La afectación del tendón supraespinoso se produce principalmente por dos mecanismos:

  • Degeneración progresiva y microtraumatismos: El envejecimiento natural del tejido tendinoso combinado con roces continuos (pinzamiento subacromial) debilita el tendón hasta romperlo.
  • Sobrecargas o movimientos repetitivos: Trabajos o deportes que requieren elevar los brazos por encima de la cabeza repetidamente.
  • Traumatismos o caídas: Un golpe seco, un tirón brusco o intentar frenar una caída apoyando la mano o el codo.

Síntomas principales de la rotura del supraespinoso

Los signos más característicos que refieren los pacientes incluyen:

  • Dolor al elevar el brazo: Molestia punzante al levantar el brazo lateralmente o por encima de los hombros.
  • Pérdida de fuerza y «brazo caído»: Dificultad para mantener el brazo suspendido en el aire debido a la falta de tensión del tendón.
  • Dolor nocturno e incapacidad para dormir: El dolor se agrava al tumbarse sobre el lado afectado o durante el reposo nocturno.
  • Chasquidos y crepitación: Sensación de roce articular al intentar mover el hombro.

¿El dolor por rotura de supraespinoso condiciona tu vida y tu descanso?
Solicita tu valoración ecográfica y tratamiento especializado en Axial Fisio y Readaptación (Zaragoza).

Nuestro enfoque y tratamiento para el supraespinoso en Axial Fisio

En nuestra clínica en Zaragoza analizamos de forma integral el hombro para determinar la viabilidad del tratamiento conservador o guiar la recuperación posquirúrgica:

Valoración Funcional y Ecográfica

Realizamos un estudio con ecografía musculoesquelética para determinar el tamaño exacto y la localización de la rotura (parcial o total), comprobar la retracción del tendón y analizar la biomecánica de la escápula.

Tratamiento Biológico y Fisioterapia Avanzada

Aplicamos técnicas de fisioterapia orientadas a favorecer la recuperación de la salud del tendón y desinflamar la zona:

  • Ondas de choque radiales: En tendinopatías degenerativas o roturas parciales, estimulan la respuesta biológica de reparación celular.
  • Tecnología avanzada (Diatermia y Magnetoterapia de Alta Intensidad (MAG REX)): Para reducir el dolor agudo y favorecer el riego sanguíneo.
  • Técnicas invasivas ecoguiadas (Punción seca / Neuromodulación): Para relajar la musculatura hipertónica y compensatoria.

Readaptación y Ejercicio de Fuerza

Un tendón roto o desgastado requiere que el resto de músculos del manguito rotador y de la escápula trabajen en sinergia. Diseñamos un programa de ejercicio terapéutico progresivo para recuperar la fuerza activa y el control motor.

Preguntas Frecuentes (FAQ) sobre la Rotura de Supraespinoso

¿Es obligatorio operarse si se rompe el tendón supraespinoso?

No siempre. En roturas parciales o roturas completas en pacientes de mediana edad/avanzados, el tratamiento conservador mediante fisioterapia y readaptación de fuerza ofrece excelentes resultados, eliminando el dolor y recuperando la funcionalidad sin pasar por quirófano.

¿Cuánto tiempo tarda en cicatrizar o recuperarse el tendón supraespinoso?

La recuperación de una rotura parcial o tendinopatía severa suele llevar entre 8 y 16 semanas de trabajo guiado. En caso de sutura quirúrgica (operación), el protocolo postoperatorio completo suele extenderse de 4 a 6 meses.

¿Las ondas de choque ayudan a reparar el tendón?

Las ondas de choque no «cosen» un tendón totalmente roto, pero son altamente efectivas en roturas parciales y tendinosis asociadas. Estimulan los factores de crecimiento, aumentan la vascularización del tendón y reducen significativamente el dolor.

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