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Tratamiento del Síndrome del Túnel Carpiano en Zaragoza

¿Te despiertas por las noches con la mano adormecida, sientes hormigueo en los dedos al sujetar el teléfono o conducir, o notas que se te caen los objetos de la mano por falta de fuerza? El síndrome del túnel carpiano es la neuropatía por compresión más común del miembro superior, generada por el atrapamiento del nervio mediano a su paso por la muñeca.

En Axial Fisio y Readaptación abordamos el síndrome del túnel carpiano en Zaragoza mediante valoración neurodinámica ecoguiada, neuromodulación percutánea de alta precisión y técnicas de descompresión retinacular para calmar el dolor y evitar la cirugía.

Jaime Valiente, fisioterapeuta y osteópata

Contenido revisado por Jaime Valiente, fisioterapeuta y osteópata, director de AXIAL

¿Qué es el túnel carpiano y cómo se comprime el nervio mediano?

El túnel carpiano es un estrecho canal osteofibroso ubicado en la cara palmar de la muñeca. Está delimitado en su base por los huesos del carpo y en su techo por una banda rígida llamada retináculo flexor.

A través de este conducto tan ajustado discurren nueve tendones flexores de los dedos y el nervio mediano, encargado de dar sensibilidad a gran parte de la mano y control motor a la musculatura del pulgar. Cuando las vainas de los tendones se inflaman o el canal se estrecha, aumenta la presión interna y aprisiona el nervio mediano, alterando su conducción eléctrica y sanguínea.

Causas habituales y factores de compresión

La compresión del nervio mediano a nivel de la muñeca suele deberse a:

  • Movimientos repetitivos y posturas forzadas de muñeca: Uso intensivo de teclado y ratón, trabajos de montaje, peluquería, carpintería o limpieza.
  • Uso de herramientas con vibración: Uso de maquinaria industrial o de construcción que transmite vibración continuada a la mano.
  • Cambios hormonales y retención de líquidos: Muy frecuente durante el embarazo, la menopausia o en patologías tiroideas (hipotiroidismo).
  • Factores inflamatorios o sistémicos: Artritis reumatoide, diabetes o engrosamientos tendinosos por desusos o sobrecargas.

Síntomas principales del síndrome del túnel carpiano

El cuadro clínico se manifiesta de forma progresiva a través de:

  • Hormigueo y adormecimiento (Parestesias): Sensación de acorchamiento en los dedos pulgar, índice, medio y la mitad del dedo anular (respeta siempre el dedo meñique).
  • Dolor y adormecimiento nocturno: Crisis de dolor que despiertan al paciente por la noche, obligándole a sacudir la mano para recuperar la sensibilidad.
  • Pérdida de fuerza y torpeza manual: Dificultad para abrocharse la ropa, coger objetos pequeños o abrir botes (debilidad de la pinza del pulgar).
  • Sensación de hinchazón o quemazón en la mano: Molestia difusa que puede irradiarse hacia el antebrazo y el codo.

¿Te despiertas por las noches con la mano adormecida o sientes hormigueo continuado en los dedos?
Solicita tu valoración neurodinámica en Axial Fisio y Readaptación (Zaragoza) y libera tu nervio mediano.

Nuestro enfoque y tratamiento en Axial Fisio Zaragoza

En nuestra clínica en Zaragoza realizamos un abordaje neuro-descompresivo avanzado para restaurar la salud del nervio mediano sin necesidad de pasar por quirófano en la gran mayoría de los casos:

Valoración Neurodinámica y Ecográfica

Realizamos pruebas neurodinámicas de tensión (ULNT1) y examinar con ecógrafo de alta resolución el nervio mediano a su paso por la muñeca, midiendo su área de sección transversal y descartando la presencia de edemas intratendinosos.

Neuromodulación y Fisioterapia Invasiva

Aplicamos tecnología médica de vanguardia para desensibilizar el nervio y reducir la presión dentro del canal:

  • Neuromodulación Percutánea (NMP) ecoguiada: Dirigida con milimétrica precisión al nervio mediano para restablecer su señal eléctrica y eliminar las parestesias.
  • Diatermia (Tecarterapia) y Terapia Manual Descompresiva: Para flexibilizar el retináculo flexor, desinflamar las vainas tendinosas y mejorar el drenaje linfático.
  • Magnetoterapia de Alta Intensidad (MAG REX): Para modular la neuroinflamación profunda y calmar el dolor sordo.

Movilización Neural y Readaptación Funcional

Te guiamos en ejercicios de neurodinamia (deslizamiento neural del nervio mediano) y pautas posturales/ergonómicas de descanso, protegiendo tu mano en las actividades diarias y laborales.

Preguntas Frecuentes (FAQ) sobre el Túnel Carpiano

¿Cómo saber si la afección del nervio viene de la muñeca o de las cervicales?

A través de la valoración neurodinámica y ecográfica. La compresión cervical (radiculopatía C6-C7) suele ir acompañada de dolor en el cuello o la escápula y altera otros reflejos, mientras que el síndrome del túnel carpiano limita sus síntomas a la mano y se reproduce al flexionar la muñeca (Test de Phalen).

¿Es recomendable usar una férula o muñequera nocturna?

Sí. El uso de una férula neutra (que mantenga la muñeca recta sin doblar) durante la noche evita que adoptemos posturas de flexión involuntaria mientras dormimos, reduciendo drásticamente la presión dentro del canal y previniendo los despertares nocturnos.

¿Cuánto tiempo tarda en ceder el hormigueo en la mano?

Con un tratamiento adecuado de neuromodulación ecoguiada y descompresión manual, la reducción de los despertares nocturnos y del hormigueo suele notarse en las primeras 2 a 4 sesiones. La normalización completa de la sensibilidad y fuerza toma de 6 a 8 semanas.

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