FISIOTERAPIA & READAPTACIÓN

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Especialistas en Fisioterapia de Rodilla en Zaragoza

La rodilla es la articulación de carga más grande y compleja de nuestro cuerpo. Soporta diariamente varias veces nuestro peso corporal en actividades cotidianas como caminar, subir escaleras, agacharse o practicar deporte. Un dolor, chasquido o inestabilidad en la rodilla impacta directamente en tu movilidad, tu rendimiento físico y tu calidad de vida.

En Axial Fisio y Readaptación somos fisioterapeutas especialistas en el tratamiento de lesiones de rodilla en Zaragoza. Abordamos desde patologías ligamentosas (LCA, esguinces) y meniscales hasta condropatías, tendinopatías, artrosis y procesos postquirúrgicos, utilizando valoración ecográfica de alta resolución, fisioterapia invasiva avanzada y readaptación funcional mediante ejercicio terapéutico.

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Jaime Valiente, fisioterapeuta y osteópata

Contenido revisado por Jaime Valiente, fisioterapeuta y osteópata, director de AXIAL

Patologías de Rodilla que Tratamos en Zaragoza

Diseñamos planes de tratamiento 100% individualizados. Haz clic en tu dolencia para conocer cómo trabajamos cada caso:

Esguince de rodilla

Recuperación de los ligamentos colaterales (medial/lateral) tras torceduras o impactos.

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Prótesis de rodilla

Rehabilitación pre y postoperatoria de artroplastia para recuperar la extensión y el paso fluido.

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Rotura de LCA

Protocolos avanzados de readaptación tanto conservadores como postquirúrgicos.

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Tendinitis de la pata de ganso

Alivio de la inflamación en la cara interna de la rodilla (inserción del sartorio, recto interno y semitendinoso).

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Meniscopatía y Lesiones de Menisco

Tratamiento de roturas y degeneraciones meniscales para evitar la cirugía o recuperar el menisco intervenido.

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Artrosis de rodilla

Reducción del dolor articular, control de la inflamación y ganancia de fuerza para retrasar la prótesis.

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Condromalacia rotuliana

Reequilibrio del centrado de la fémoro-patelar y control de la carga sobre el cartílago.

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Bursitis de rodilla

Drenaje y desinflamación de la bursa prepatelar o anserina mediante técnicas no invasivas.

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Hoffitis

Tratamiento del pellizcamiento o irritación de la grasa de Hoffa en la cara anterior de la rodilla.

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Tendinopatía cuadricipital

Regeneración del tendón del cuádriceps en su inserción en el polo superior de la rótula.

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Tendinopatía rotuliana

Tratamiento de la rodilla de saltador mediante EPI, Ondas de Choque y trabajo isométrico/excéntrico.

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Tendinopatía del poplíteo

Liberación del músculo clave en la estabilización rotacional de la rodilla.

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Luxación e inestabilidad de rótula

Fortalecimiento de los estabilizadores mediales (VMO) y readaptación de la inestabilidad patelar.

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Rehabilitación postquirúrgica de rodilla

Protocolos integrales tras artroscopias, osteotomías o ligamentoplastias.

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Síndrome de la cintilla iliotibial

Tratamiento de la «rodilla del corredor» por fricción sobre el epicóndilo lateral.

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¿El dolor de rodilla te impide entrenar, hacer deporte o moverte con total libertad?
Solicita tu valoración ecográfica en Axial Fisio y Readaptación (Zaragoza) y recupera la fuerza de tus piernas.

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Nuestro Abordaje Integral para la Rodilla

Combinamos tecnología de vanguardia y ejercicio de alta precisión para resolver la causa raíz de tu molestia:

  1. Valoración Funcional y Ecografía Musculoesquelética: Evaluamos con ecógrafo de alta resolución el estado de los tendones, el derrame articular, los meniscos y los ligamentos para pautar el tratamiento exacto.
  2. Fisioterapia Invasiva y Tecnologías de Regeneración: Aplicamos Electrólisis Percutánea (EPI), Neuromodulación Percutánea (NMP), Ondas de Choque Radiales, Diatermia y Magnetoterapia de Alta Intensidad (MAG REX) para calmar el dolor y favorecer la recuperación del tejido.
  3. Readaptación Activa y Carga Progresiva: La fuerza es la verdadera protección de la rodilla. Diseñamos planes de ejercicio terapéutico enfocado en cuádriceps, isquiotibiales y glúteo para que vuelvas a correr, saltar o subir escaleras sin miedo.

Preguntas Frecuentes sobre el Tratamiento de Rodilla

¿Si tengo una rotura de menisco es obligatorio operarme?

No. Múltiples estudios científicos han demostrado que el tratamiento conservador con fisioterapia y fortalecimiento muscular obtiene resultados a medio y largo plazo tan efectivos como la cirugía de menisco (meniscectomía), preservando la amortiguación natural de la rodilla y reduciendo el riesgo de artrosis futura.

¿Por qué me cruje la rodilla al bajar escaleras o agacharme?

Los crepitantes o crujidos sin dolor severo suelen deberse a pequeñas variaciones en la alineación de la rótula o al deslizamiento del cartílago (condromalacia). En Axial evaluamos si existe un desequilibrio de la musculatura del muslo o de la cadera que esté provocando ese roce.

¿Cuánto tiempo tarda en recuperarse una lesión de rodilla?

Las tendinopatías o bursitis agudas suelen experimentar un gran alivio entre las primeras 3 a 5 sesiones. Lesiones ligamentosas complejas, meniscopatías o procesos postquirúrgicos requieren programas de readaptación funcional que abarcan entre 8 y 16 semanas.

Técnicas que pueden formar parte de tu tratamiento

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